يومك مليء بالمهام، وتبدو بخير من الخارج…
لكن في الداخل، هناك شيء ينهكك.
تمارين عملية لفك التوتر وتهدئة المشاعر
كيف تبني علاقة متوازنة مع ذاتك بدون جلد أو إنكار
طرق فعّالة لاحتواء نفسك بدون قسوة
أدوات تساعدك تخرج من الزحمة النفسية وتستعيد توازنك
مدرب معتمد في الوعي والتمكين الذاتي وإدارة المشاعر، رائد اعمال و كاتب ومتحدث تحفيزي "
أعمل منذ سنوات على مساعدة الأفراد في فهم أنفسهم، وتفكيك العقد النفسية التي تعيقهم عن الحياة التي يستحقونها.
جمعت بين العلم والروح، بين التحليل النفسي والوعي الروحي، وابتكرت طرقًا عملية تساعد الناس على الوصول لحالة من السلام الداخلي والوضوح الذهني.
مؤلف كتاب "عقل صافٍ: دليل للتخلص من التفكير المفرط"، والذي ساعد آلاف القراء في التحرر من دوّامة القلق والإرهاق الذهني.
مؤسس تطبيق "طور نفسك"، أول تطبيق عربي يستخدم الذكاء الاصطناعي لتقديم محتوى تطوير ذاتي مخصص لكل شخص حسب احتياجه الحقيقي.
قدمت جلسات فردية لأكثر من 500 عميل، غيّرت نظرتهم للحياة، وساعدتهم في بناء علاقة أعمق مع أنفسهم.
أجريت ورش عمل وجلسات دعم نفسي في مجالات: إدارة المشاعر – استعادة التوازن – تقدير الذات – التغلب على القلق – التحرر من جلد الذات.
رسالتي ببساطة:
أن أساعدك أن ترى نفسك من جديد… لكن هذه المرة بعين رحيمة، وبقلب واعٍ.
الوقت : الورشة ستقام يوم السبت الموافق 26 يونيو 2025
الساعة : ستقام في الساعه 8 مساء بتوقيت الرياض
المكان : عبر برنامج GOOGLE MEET ، سيصلك الرابط مباشرة بعد التسجيل
– مباشر، وهناك تسجيل سيتم إرساله لاحقًا للمسجلين فقط.
– نعم، سيكون فيه جزء مخصص للأسئلة والتفاعل المباشر.
نعم، ستُفتح لك الفرصة لحجز جلسة خاصة مع تامر بنهاية الويبنار تزيل الشك وتزيد الراحة والثقة .
This site is not a part of the Facebook website or Facebook Inc.
Additionally, this site is NOT endorsed by Facebook in any way. FACEBOOK is a trademark of FACEBOOK, Inc.
We make every effort to accurately represent our products and services and their potential for income. Any earnings or income statements or examples are only estimates of what we believe you could earn. There is no guarantee that you will make any specific amount of money, and you accept the risk that earnings and income results will vary by individual.
Your success depends on many factors, including but not limited to your background, experience, work ethic, and dedication. We do not offer legal, financial, or professional advice. Always do your own due diligence before making any business decision.
By using this site, you agree to our Privacy Policy and Terms & Conditions.